身高體重的計(jì)算方法是體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（BMI）/身高（m）^2.實(shí)際體重為標(biāo)準(zhǔn)體重±10，按公式計(jì)算%內(nèi)屬正常，大于20%為肥胖，20%-30%輕度肥胖，30%-50%中度肥胖超過50%為重度肥胖。

大學(xué)體能測試：根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，大學(xué)生需要完成身高、體重、肺活量、臺階測試、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選一項(xiàng))、握力或仰臥起坐(女生)或坐位前屈(選一項(xiàng))六項(xiàng)測試。評估時(shí)，評估五個(gè)指標(biāo):

身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或跳遠(yuǎn)、握力體重指數(shù)或仰臥起坐或坐位體前屈。評后，評分100分，加權(quán)評分為：身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分；臺階指數(shù)20分；肺活量體重指數(shù)15分；50米跑或垂直跳遠(yuǎn)30分；握力體重指數(shù)或仰臥起坐或坐位前屈20分。

（編輯：張老師）

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